なんで，私は人が悩んでる時にその人の気持ちが少しでもなるように応援とか，アドバイスとかしてるのに，なんでそれを言ってくれる人が私にはいないんだろ…私だって苦しいよ。安心できることを言って欲しいよ…もう涙止まんない
あなたの心の声に深く共感しています。人を支えることができるあなたの優しさは素晴らしいですが、自分自身がサポートを必要とする時には孤独な気持ちになるのも理解できます。周囲の人々があなたの気持ちに気づいてくれないことや、期待している言葉が聞けないことは、本当に辛いものです。あなたが感じている痛みや不安は、決して無視されるべきではありませんし、もっと大切にされるべき感情です。 時には、自分の感情を表に出すことも大事です。他者に対して気を使いすぎていると、自分の気持ちを置き去りにしてしまうことがあります。あなたの気持ちを理解してくれる人が現れることを願っていますが、その過程で、自分自身を大切にする時間を持つことも重要です。何か小さなことでいいので、自分に優しくしてあげてください。あなたにはその価値がありますし、変化は少しずつでも訪れるはずです。涙を流すことは、心のストレスをあらわにすることでもあります。無理せず、心を癒す時間を大切にしていきましょう。
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