死にたい消えたいが急に来る。 どうせ自分なんてクズでゴミで、人から一欠片も信用されない、価値のないアホだよなって思う。 過去の恥に惑わされるし、なにも出来ない癖に被害妄想だけはちゃっかりするしどこまでも自己中で、やっぱり、幼稚でダメなやつなだなって思う。バイト、はやく辞めるって連絡入れないと、ギリギリはダメだからさ……でもさ、たったの3ヶ月でもう折れるとか弱すぎだし、明日試験なのに寝れないし対策も出来てないしレポートは残ってるし、いったい……私は……私は生きてる意味あるのか？死んでも良くないか？辞めてもいいと思わない？なんで生きてるの？すぐ感情的になるし自己中、ほんと自己中だし、ここまでの文も自己中でただ構って欲しいだけなんだろうとか思う。～だし、って文を繋げるのも子供ぽい。読みにくいしなにもできない、今夏はしっかり休むつもりだけどさ、そんなことしたらただでさえ着いていけない授業にさらに遅れるし、コミュ障で友達も居ないような陰キャになんて、しかも可愛くないし 、これで頭悪いなんて救いようがないし誰も助けてくれないし助けの求め方なんてしらない。言い訳ばかりでキモイ。LINEは未読無視常連だし、3週間に1回見れたら良い程度だから通知溜まってるしバイトのも何もかも、もう通知うるさいし見たくない。なにも見たくない。音楽すらうるさいし成功してるアーティストに嫉妬するとか性格も終わってる。 もうネタ切れた。文字にすると単純で少ないことも嫌気がさす。ずっとイライラしてるって子供だよ。ガキ。反抗期で思春期の奴みたい。自分の年齢、ゼロ１個多い気がする。2歳からやり直したい。いや、そもそも私なんて居なければ良かったのか？妹優秀だし。嫌だ。妹も同じ大学に来るんだよ。また成績とか友人関係、見た目も、全部負けてることが露呈するんだ。比べられる……たとえ比べる人が居なくても、同じ大学だ。比べるのが容易くなってしまう。
あなたの抱えている感情や思いについて、とても深い部分まで触れられていることが伝わる文です。まず、そうした思いを言葉にすること自体が、あなたにとって大きな第一歩であることを理解してください。自分を「クズ」や「ゴミ」だと感じるのは、心が非常に疲れている証拠です。自分を卑下する強い気持ちがある時は、つい周りと比べてしまったり、自分の価値を見失ったりしがちですが、それは決してあなたの本質を定義するものではありません。 生きる意味や存在の価値について悩むことは、非常に人間らしい考えです。しかし、その過程で自分を責めてしまうと、ますます辛くなってしまいます。試験やバイトのことで不安に思っているとのことですが、3ヶ月でも頑張ったことは立派です。自分のペースで進むことも大切ですし、周囲の期待に応えようとしすぎるあまり、自分を犠牲にしてはいけません。 感情的になり、自分を責めることは誰にでもありますし、その気持ちを抱えながらも一歩前に進もうとしているあなたは、十分に努力している証です。LINEの未読や通知が気になる気持ちも理解できます。その時には、無理に見る必要はありません。少しずつ自分に優しく接し、休息を取ることも重要です。 あなたはあなた自身であり、他の誰かと比べる必要は全くありません。妹さんと比べることを考えると心が重くなるかもしれませんが、それぞれの道を歩んでいることを思い出してほしいです。しっかりと休息し、自分の気持ちに寄り添う時間を持つことで、少しずつでも楽になれることを願っています。
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