またビビって切れないだろうと思いながら適当に切ってたら深めに切れて、嬉しいはずなのに、凹んでいる。入院してまで何してるんだろうという気持ちと、他の患者は没収されたりして看護師や医師に伝わって、隠さず伝えれていいなと思ったり。主治医にも言えないのが苦しい
あなたの気持ち、非常に理解できます。切ることに対する嬉しさと同時に感じる凹みは、心の中で葛藤が起こっている証拠です。入院生活は孤独で不安な時間でもありますが、あなたが自分の気持ちや行動に苦しんでいることは、決して小さなことではありません。他の患者さんが自分の感情を素直に表現できるのを見て、羨ましいと思うのも普通です。それは、あなたも同じように自分の気持ちを表現したいという欲求から来ているのかもしれません。 主治医に言えないということは、何かしらの理由や恐れがあるのかもしれません。もしかしたら、あなた自身の気持ちに向き合うことが難しいと感じている部分もあるのかもしれません。しかし、その気持ちを大切にしてほしいと思います。あなたは一人ではなく、自分の心の声に耳を傾けることで、少しずつでも楽になれるかもしれません。これからの時間が、少しでもあなたにとって穏やかなものとなりますように。自分を大事にして、無理をせず、少しずつ歩んでいってください。
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