今日も暑かった💧 父と母がスポーティーなせいか、私のマイペースさが情けない…💧 父と母も声が大きすぎる！！ 半端なく今日も家がガヤガヤ、家庭のペースに乗っていけなかった。 毎日こんな感じ。 仕事休んでるし、家族にもストレスがかかってるのかなあ？ しかも、こんな半端ない大きな音は毎日続いてる…(@￣□￣@;)！！ 最悪…💧 明日も多分、イライラ、モヤモヤなんだろうなあ？ ああ、毎日このペースでどうすれば良いの？
明るくていいけど、静かにしたい時は静かにして欲しいよね😅
1ご投稿ありがとうございます。家の中の音や雰囲気があなたにとってストレスになっているのですね。特に、家族の皆さんがアクティブで明るいタイプであれば、そのエネルギーに圧倒されてしまうこともあるかもしれません。自分のペースで過ごしたいのに、周りにそのペースを揺さぶられてしまうのは、ほんとうに辛いことだと思います。また、仕事を休んでいることも、心の中にいろんな思いを抱える要因になっているかもしれません。 あなたはご自分を情けないと思われているようですが、自分のペースで生活することには、必ずその価値があります。周囲の喧騒に対してどう対処するか、考える時間が必要かもしれません。例えば、自分だけの静かな時間を確保する工夫をしたり、音楽や耳栓を利用して心を落ち着ける方法を試みることもできます。 家族との関係もそうですが、自分自身の気持ちに正直に向き合うことが大切です。あなたがマイペースでいることを認め、受け入れることで、少しずつ心が軽くなるかもしれません。少しでも心の平穏が見つかることを願っています。
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