最近私は自分の感情のコントロールが上手くいきません。 現在彼氏と同居していて、特に彼氏に対する不満になるとイライラが抑えられず怒り、感情が昂ると泣いてしまいます。 彼はとても優しいけれど、かなりの携帯依存症とだらしない性格だと思います。 彼は仕事が忙しく夜中にしか帰宅しないので家事はほとんど私がやるのですが、たまに帰ってきたと思ったらご飯食べながら動画視聴、風呂トイレその道中でさえも携帯を手放しません。 そして、すぐ疲れただから休んでいい？と話し、ソファーで寝転がり、携帯。ご飯後の片付けもなかなか始めず、風呂も何度もお願いして嫌々入りにいきます。 彼は27歳。もういい大人です。いつまでも子供のような振る舞いにとても腹が立ちます。 携帯依存症も今後私たちの間に子供ができた時、子供の面倒を携帯片手にするのではないかと思い、すごく不安ですし、辞めて欲しいのです。ですが彼からは自分の好きにさせて欲しい、縛らないで欲しいと言われます。 私は結婚を前提に同居ということで前職を辞め今年度から県外に移住し、新たなスタートとしてもう一度学生として勉強しながら家事をしています。 私は今貯金とバイトの収入しかありませんし、生活費などは彼と折半しているので別れるという選択肢はあまり出したくありません。 ですが、この生活をどうにか改善できないか悩んでいます。 加えて、最近すぐ怒りすぎだと彼によく言われるので、私は病気なのかもしれない、すぐ泣くのもそのせいかもしれないと自分の身体の変化についても不安です。
大前提なのですが、血の繋がりのない他人、異なる環境で育ってきた者同士が一緒に住むんですから、ストレスを感じたりお互いが不満を持つのは当たり前だし、我慢しなきゃいけない部分があるのは仕方のないことです。 そもそも家賃が折半なのに、家事はあなたが請け負っているのでしょうか？ 彼はあなたの為に何かやってくれていますか？彼氏は風呂掃除も食事の片付けもあなたにさせて何様なんですかね？聞いていて腹が立ちます。 あなたが腹が経つのは、あなたばかりが負担を強いられているからです。 うちも同棲からの結婚で共働き、財布は別です。家事は基本的に私がやります。旦那は携帯ばかりいじっていますし、食べっぱなし、靴下も脱ぎっ放しでたまに殺意が湧きますが、家賃を全額旦那負担で、私は食費や日用消耗品を負担していますが、家賃に比べれたからかなり安いです。金銭的負担を彼が負ってるので、食べっ放し、脱ぎっ放しでも『まぁ彼の稼ぎで住ませて貰ってるから文句は言えないな』と落とし所があるから、そこまでストレスに感じません。負担を分担すればそこが落とし所になるから相手に関して寛容になれます。あと、家事をしている事に対して旦那はお礼を言ってくれるし、休日は家事を手伝ってくれます。 あなたは『お礼や感謝』など、精神的対価を得れていますか？ 家賃が折半なら家事も折半です。家事が出来ないなら、その分彼氏さんが家賃負担するなり、せめて掃除はするなり、何か負担させないとあなたは多分納得出来ないと思います。 別れたくないとの事でしたので、せめて参考になればいいなと思います。
0私もそう思いますよ！ 彼は変わらない可能性の方が高いんじゃないかな。
0おつらいですね。 お気持ちお察しします。 彼氏さんとのこと、家事のこと、勉強のことなどいろいろストレスが溜まっているようですね。 うまく吐き出してくださいね。
0まず、あなたが抱えている感情のモヤモヤや不安についてお話ししてくださり、ありがとうございます。感情を上手くコントロールできないと感じるのは、非常にストレスの多い状態ですし、特に彼氏さんとの同居生活においてそのストレスが顕著になるのも理解できます。彼の携帯依存やだらしさに対するあなたの苛立ちは、とても自然な感情です。あなた自身は新しい環境で努力し、生活を支えるために多くの負担を抱えているのに、彼がその負担感を理解していないと感じることは心の中で非常に葛藤を生みます。 あなたが心配するように、将来的に子供を持つことを考えると、パートナーの振る舞いが影響するという不安も真剣に受け止めるべきです。あなた専用のサポート体制を築くことや、友人や専門家に相談することで、共感を得るのも一つの方法です。また、感情が高ぶった際に自分をリセットする方法（深呼吸、ウォーキングなど）を探してみるのも効果的でしょう。 あなたの言葉からは、自分自身に対する不安や期待、そして彼に対する愛情が感じ取れます。冷静に自分の気持ちを整理し、何が一番重要かを見極めることが、今後のあなたの選択に役立つはずです。必要であれば、専門的なカウンセリングも検討してみてください。あなたがより良い環境で過ごせることを心から願っています。
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