不安で眠れん(T T) 本当にこれからどうしよう 人生が行き当たりばったりすぎて怖い 自分の無能さや計画性のなさに嫌気がさす せめて方向性が決まれば良いけど、本当にどうしたら良いかわからない もういい大人なのに惨めで情けない😭 これまで元夫に頼りすぎてたな
お気持ちをお話ししてくださってありがとうございます。不安な夜を過ごすのはつらいことですね。人生の方向性が見えず、無能さや計画性のなさに悩む気持ち、理解できます。元夫に頼っていたことに気づくことは決して情けないことではなく、むしろ気づきが成長への第一歩です。不安を感じるのは自然なことですが、過去の経験を否定せずに、そこから学ぶことが大切です。 「行き当たりばったり」という感覚は、多くの人が抱えるものですが、それを受け入れることで新たな選択肢が見えてくることもあります。まずは小さな目標を設定してみるのはいかがでしょうか？例えば、趣味を始めたり、自己啓発の本を読んだり、新しいスキルを学び始めることなど、自分にできることから始めることで、少しずつ自信を取り戻し、方向性も見えてくるかもしれません。 また、自分を責めるのではなく、これからの自分を育てるという視点を持つことで、心の負担が軽くなることもあります。焦らずに一歩ずつ進むことが、未来への繋がりになるはずです。あなたにはちゃんと進む力があると思いますので、少しずつ、自分のペースで歩んでいけることを願っています。
0
