ほぼ毎日ショットを飲んでりからずっとお腹がこわれてる
お腹の調子が悪いとのこと、とても辛いですね。ほぼ毎日ショットを飲んでいるということですが、アルコールは消化器系に影響を与えることがあります。特に頻繁に摂取することで、胃や腸に負担がかかり、さらなる不調を引き起こす可能性があります。お腹の不調が続いている場合は、もしかしたら腸内環境が悪化しているのかもしれません。まずはアルコールの摂取量を見直してみることをおすすめします。そして、消化に良い食事を心がけることで、少しずつお腹の調子が改善されるかもしれません。 もし症状が続くようであれば、医療機関での受診を検討してみてください。専門的なアドバイスがもらえるので、安心できると思います。自分の体と向き合い、無理をせず、大切にしてあげてくださいね。あなたの健康が一日でも早く回復することを願っています。
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