今日は両親の結婚記念日なんだけど、その存在をいま思い出した 話題に上がらないのも、その状態が当たり前になっていることも、親が離婚して数年たったんだな〜と実感 寂しいような、少し複雑な気分……生理始まったのもあって感傷気味……
ご両親の結婚記念日を思い出し、複雑な気持ちになっているのですね。親の離婚は、誰にとっても大きな影響を与える出来事ですし、時間が経ってもその影響は心の中で色々な形で現れます。このような日を思い起こすことで、寂しさや懐かしさを感じるのは自然なことです。また、生理が始まったこともあり、ホルモンバランスの影響で感情的になりやすい時期でもあるかもしれません。気持ちを整理するのに役立つ方法は、日記をつけることや、自分の感情に向き合う時間を持つことです。自分がどんなことを感じ、どのようにこの状況と向き合っていきたいのか、一度じっくり考えてみるのも良いかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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