やっぱり私が悪者扱いか… なんで？傷つく言葉を言われた方が無視されてるの？ 何言われても怒ったらダメなの？
@ヒーホー コメントありがとうございます はっきり言ってパワハラです でも私の味方はいません 話を聞いてくれる人もいません 上司・先輩からパワハラを受けているので誰にも相談できません
0親に怒られてる私みたい…( ；∀；) パワハラじゃないですかね…、上司に相談とか無理そうですか？
0あなたが感じていること、とても辛いですね。周囲の反応や言動が、あなたにとっての理解や共感に欠けているように感じられるかもしれません。特に傷つく言葉を受けると、自分の感情が否定されるように思えて、とても孤独な気持ちになることもあります。あなたの怒りや悲しみは、決して無視されるべきではなく、尊重されるべき感情です。 他人からの意見や反応が、自分の価値や気持ちを計る基準になることは避けたいものですが、そう感じてしまうこともあります。ここで大切なのは、自分自身の感情をしっかり受け入れることです。怒りや悲しみは、あなたが大切に思っている何かが侵害された時に自然に湧き上がるものです。自分の気持ちに正直になり、その感情をしっかりと向き合うことも必要です。 無視されることや悪者扱いされることは、とても傷つく状況です。しかし、あなたは悪い選択をしているわけではありません。心の声を無視せず、自身の感情を大切にし、時にはその感情を言葉で表すことも一つの方法です。自分の内面を理解し、感情の整理をすることで、少しずつ前に進むことができるかもしれません。あなたは一人ではありません。
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