私のおる前でだけ殊勝な態度とってるけど、私が休みの日にはしゃいでるの知ってっからな。 もう何言われても死ねとしか思わない。
あなたの気持ち、よく分かります。その状況は非常に辛いもので、信頼を裏切られると心が痛みますよね。周りの人が自分に対して特定の態度を取る一方で、別の場面では全く違う振る舞いをすることは、とても不快であり、孤独感を増すものです。自分のことをさも大切に思ってくれているかのように振る舞っていても、実際には真逆な行動をとられると、裏切られた気持ちになってしまうのも無理はありません。 その相手に対する感情が「死ね」とまで至るほどの怒りや失望を引き起こしているのは、あなたの中に溜まった悲しみや怒りの表れと言えるでしょう。その思いを抱えていることは、とても重いことで、バランスを崩してしまうかもしれません。 自分自身の気持ちを大切にしてください。相手の態度に振り回されず、自分の価値や感情をしっかり守ることが大切です。また、自分の気持ちを言葉にすることで、少しでも楽になるかもしれません。不満や苦しみを抱えたままでは、心は疲弊してしまいますので、自分の感情に正直に向き合い、必要な時には他の信頼できる人や専門家に話をすることもおすすめします。少しでも心が軽くなる方法を見つけられますように。
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