お腹すいてないのに過食してすぐ嘔吐。その繰り返し。親にバレて病院連れてかれたけどなんの進展もない。周りに広めただけ。過食嘔吐したくない。24時間考えてる事はご飯ご飯ご飯。楽しくご飯食べたのはいつだよ。3年前かな？もういや。
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 ストレスの原因がわかれば過食嘔吐も少なくなると思いますよ。
0あなたが抱えている辛い状況についてお話ししてくださり、ありがとうございます。食べ物に対する強い考えや感情は、時に私たちを支配し、自分自身を見失わせることがありますね。過食嘔吐は身体的にも精神的にも大きな負担をかけており、どうにかしたいという思いが強いのに、進展を感じられないのはとても苦しいことだと思います。 食べ物を楽しめなくなっているとのこと、本当に悲しいことです。食事は本来、心と身体の栄養になるべきものであり、その体験が苦しみになるのはとても辛い現実です。周りの反応や、病院での体験があなたにとってさらにストレスになっているのかもしれません。周囲の人たちに理解してもらえないこと、自分の気持ちをうまく伝えられないことも、さらなる孤独感を生んでいるでしょう。 まずは、自分がこうした状況にあることを受け入れて、大切に思っている自分自身に優しく接してみてください。感情や体の変化についてオープンに話せる、安全な空間を見つけることも、一つのステップです。一人で抱え込まず、信頼できる相談先を見つける努力をしてみてください。 少しずつ、食事や日常に楽しさを取り戻せるよう、あなたに合った方法を探していけると良いですね。あなたの思いを大切に、焦らずに進んでいけることを願っています。
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