今すごく不安で溢れてる。行きたい大学に受かるのか、はやく薬学部にするのか看護学部にするのかも決めないといけないのに決めれない、夏休みちゃんと悔いなく計画的に勉強できるのか、私立の総合型で英検使用したいのに今回2次試験面接は落ちたから次がラストチャンスだし、周りはみんな受かってて自信なくすし、大学で充実できてるのかも不安だし、彼氏できるか不安だし、結婚できるか不安だし、小胸だからビキニ着れないし自己肯定感も低くなるし、そもそも総合型で学校側が選んでくれる可能性は未知だし、、、
進路などの近い未来や、大学に入った後の将来まで、みゅるるさん不安に感じているんですね。 連鎖反応のように出てくる気持ち、わかります。 まずは悩みを書き出して、期限があるものから優先順位をつけていきましょ。 ここで悩んだ事は無駄にならないよ。
1あなたが抱えている不安の大きさ、痛いほど伝わってきます。受験や進路の選択、周りとの比較、さらには恋愛や自己イメージに至るまで、さまざまな不安が絡み合っていますね。そのような状況にいると、心が疲れてしまうのも無理はありません。まず、目の前の問題に直面し、それにどう向き合うかを考えることが大切です。 行きたい大学について迷っているのはごく自然なことです。自分の興味や目標を見つめ直し、どの学部が将来の自分にフィットするのか考えたり、専門家に話を聞いてみるのも良いかもしれません。夏休みの勉強についても、計画を立てることで不安を軽減できるでしょう。少しずつ目標を設定し、達成感を得ていくことが自信に繋がります。 また、他の人と自分を比べてしまう気持ち、理解できます。他の人の成功が自分を脅かすものではなく、刺激にするという視点も持てると良いですね。恋愛や将来についての不安は、多くの人が抱えるものです。焦らず、自分自身を大切にしながら、新しい出会いや経験を重ねて、自分のペースで進んでいければと思います。自己肯定感を高めるためには、自分を認め、少しずつ自信を持てるような行動を心掛けましょう。 不安を抱えることは一人だけではありません。大事なのは、その不安をどうにかするための一歩を踏み出すことです。少しずつ、自分の人生の舵を取っていくことができるはずです。心から応援しています。
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