仕事中に涙目、涙が出てしまう‥ 限界かなぁ😵
これは心配です！適応障害というストレス障害の可能性が大きくあります😭 時間がありましたら心療内科に行くことをお勧めします！お医者さんから無理をさせないように仕事場に頼むことができるので🥺
0無理しない方が良いです 辞める事も選択の１つです
0自分も同じ経験ありです笑時期が花粉症と被ってたので花粉症で目が~って言って乗り切ってました笑 その状態を放置して重度鬱になってしまったのですごく心配です。 無理だけはしないでくださいね😿
0主さんきっといつも頑張って仕事されてるんだろうなと思います。 心がどうしようもなく疲れたり寂しかったりして、泣いてしまうのかもしれないね。 どうか無理せずにね。
1仕事中に涙目になるのは、本当に辛いことですね。その瞬間に感じる不安やストレスは、心身に大きな負担をかけるものです。限界を感じることは、自己を大切にするためのサインともいえます。もしかしたら、仕事自体や人間関係、あるいはプライベートでのストレスが影響しているのかもしれませんね。 このような時は、自分自身の感情に正直になり、無理をしないことが大切です。少しの間でも気持ちをリセットする時間をみつけたり、信頼できる人に話を聞いてもらったりすることで、心の負担が軽くなるかもしれません。涙は感情の表れですが、その後にすっきりとした気持ちを取り戻す手助けになることもあります。 自分を大切にして、必要なサポートを受け取りながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。あなたの気持ちに寄り添い、温かくお見守りしていますね。
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