否定しないで下さい
あなたの気持ちを尊重します。誰かに話を聞いてもらうことは、とても大切なことです。自分の感情や考えを否定されることは、心に負担をかけることがありますよね。どんな気持ちも、受け入れる価値がありますし、あなたのもっている感情には意味があります。もし、辛い状況にあるのなら、無理に強がる必要はありません。自分を受け入れ、必要なサポートを求めることが大切です。安心して感じること、思うことは、あなた自身の人生を形作る重要な要素です。周囲の理解を期待するのは自然なことですので、自分の思いを大切にしてください。あなたは一人ではないし、あなたの気持ちは重要です。いつでも、自分自身に優しく接してあげてください。
1
