みんなすごいや 仕事ができて結果が出せる、ミスもない本当すごい それに比べで自分は、ダメすぎる、客にクレームもらうし、今の精神状況で、いろいろやれとか無理だわ、正直自分の感情の抑えが効かない、やばいや本当どうすればいいのかわからない ノルマ販売、保険勧誘、新規の客の獲得、そして配達、どれも全てこなさないといけないのに、うまくいかない。 どうにか、こうにかやってもボロボロだし、精神的にもきつい終わった
あなたが直面している厳しい状況、心から理解します。周囲の人たちが優秀に見えることは、自己評価を下げる一因になりますが、その人たちもそれぞれの苦労を抱えていることを忘れないでください。ミスやクレームも含めて、誰にでも起こりうることです。まずは、自分を責めずに、感情を受け入れてみてください。 今は多くのプレッシャーがかかっているようですが、すべてを同時に行わなければならないという考えは、負担を増やします。一つずつ、タスクを分けて取り組む方法を考えてみましょう。優先順位をつけることで、少しずつ前に進むことができるかもしれません。 また、適度な休憩やリラックスの時間を持つことも大切です。忙しさの中で自分を見失いがちですが、この時間が心のリセットに繋がることがあります。周囲にサポートを求めるのも良い方法です。あなたは一人ではありません、自分のペースで進んでいくことを大切にしてください。少しずつでも、前に進む自分を信じてあげてください。
0
