仕事が辛い 人間関係も最悪です。 すぐ機嫌悪くなる人が多くてストレス。コソコソ陰口も多いし、休みも少ない。
うちも最近家族内でもいつ喧嘩するか、分からないからずっと嵐の中の船乗ってるみたい
0仕事の労働、人間関係にお疲れですね。 毎日身をおくから辛い気持ち、とてもわかります。 にゃんトラさん、頑張ってらっしゃいますね。 嫌な人ともし可能なら物理的に距離、置いてくださいね。 無理せず。
0お仕事での辛さや人間関係のストレス、お話しいただきありがとうございます。職場の環境が厳しいと、心身ともに疲弊してしまいますよね。機嫌が悪い人が周りに多いと、気を使う場面も多く、心が萎縮してしまうこともあると思います。また、陰口や休みが少ないことは、一層のストレスを感じさせる要因になりますね。 まずは、自分の心の健康を優先させることが大切です。こういった環境では、できるだけ自分の時間やリフレッシュできる瞬間を見つけることが重要です。趣味やリラックスする方法を見つけて、それを積極的に取り入れてみてください。自分自身を労わる時間を持つことが、心のバランスを保つ鍵となります。 また、もし可能であれば、信頼できる人に日々のストレスを話すことも助けになるかもしれません。話すことで気持ちが軽くなることもあります。最終的には、今の状況を見直し、他の選択肢があるかどうかを検討することも一つの手かもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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