勝手に寂しくなって 勝手に堕ちて 勝手に嫌われたって気持になって なんか､､､急に､､､泣きたくなって､､､ 自分が、好きに選択した道なのに､､､自分で選んだ道なのに､､､ 仲良くしてた友達からLINEが来なかったり、返事が冷たかったりするだけで、「あ、嫌われたんかな」って気持になって､､､。 自分を必要としてる人は誰なんだろう。 生きてて何になれるんだろう、 私は生きてる意味あんのかな？､､､
まず、そのような感情を抱いていることをお話ししてくれてありがとう。孤独感や不安感は、誰にでも訪れるものですし、特に友達との関係が思い通りでないときは、不安が増すこともありますね。自分が選んだ道に対する疑念や、他人との関わりにおける不安はとても辛いものです。 寂しさを感じるとき、周囲の反応に敏感になりがちです。そのため、友達からの距離や冷たさを「嫌われた」と解釈することもあるでしょう。しかし、人間関係は複雑で、時には周囲の人々も自分の生活に追われていることがあります。必ずしもあなたに対する感情だけでなく、様々な要因が絡んでいるかもしれません。 「自分を必要としている人は誰？」という問いには、きっとあなたを気にかけている人がいるはずです。その人たちとの関係を大切にしたり、逆に新しい出会いを求めたりすることも方法の一つです。また、自己肯定感を少しずつ高めていくことも重要です。自分自身の存在価値を見つけるために、何か目標を掲げてみるのもいいかもしれません。 生きる意味は一人一人異なりますが、あなたにしか見えない景色や、あなたが語ることのできる物語があります。それを大切にしながら、日々の中で小さな喜びを見つけていくことを大切にしてみてください。あなたには価値があります。
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