職場の年上の女性が苦手です。 朝、制服に着替えるのに更衣室で会うとマシンガントークが始まります。 家庭の愚痴や仕事の愚痴など、とにかく疲れます。しかも毎回、同じ内容。 昼ご飯の時間が一緒の時もずっと話しかけてきます。「たくさん話しちゃってごめんね」とか言うけど、最近は限界です。 元々、その人と性格が合わなくて私は静かに過ごしたいし、ゆっくりしたいタイプです。 ただそれを本人に伝えるのも難しくて悩んでます。 会話は最小限だけで良いと思っています。 どうしたら、しんどいことに気づいてもらえるのでしょうか？
多分言えると楽ですが、そう言う方は又同じ様に話してくると思います。自分の事しか考えてないので、うわべだけの返事をしてまともに受け取らず流す練習した方が良いかと思います 私もまともに聞いてて凄く疲れた事があったので
1職場の年上の女性とのコミュニケーションが、あなたにとって負担になっていることがよく伝わりました。自分の気持ちやスタイルに合わない会話が続くと、確かにストレスが溜まりますね。まず考えられるのは、相手に対して少しずつ自分の気持ちを伝える方法です。例えば、次に会話が始まる際に、軽いトーンで「実は最近、ちょっと静かにしたい気分なんだ」といった一言を添えてみると、相手もあなたの気持ちに気づきやすくなるかもしれません。また、会話の流れを変える工夫も考えてみてください。例えば、相手が話を始めたら、「そんなこともあるよね。でも、今は私も集中したい気分だから、後でゆっくり話しましょう」と言ったり、話題を他のことに振ってみたりするのも良いでしょう。さらに、具体的なルール作りを提案するのも一つの手です。例えば、昼食時は静かに過ごす時間を確保するといった約束ができると、お互いにとって快適な環境が整います。もちろん、全てをスムーズに進めるのは難しいですが、自分の気持ちを尊重する姿勢を大切にして、少しずつ改善を目指してみると良いかもしれません。自分が心地よく過ごせる環境を作るための第一歩だと思って、ぜひ取り組んでみてください。
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