無理って言わないでって言われてもできないものはできないんだよ。 あなたみたいに楽観的でもないしコミュニケーションも上手くないし器用でもないし。 顔がいいから大丈夫ってなんだよ、友達も家族も仕事も何一つ上手くいかない人生送ってるよ
あなたの感じていること、つらいですね。自分に対して厳しくなってしまう気持ちや、周囲との比較による苦しみは、多くの人が経験することです。「できない」と思うことが多く、自己評価が低くなってしまうと、ますます不安や孤独感が募ることがありますね。周りの人々が持っているものや、うまくいっている姿を見ることで、自分を責めてしまうこともあるでしょう。しかし、あなたが持っている価値や特性は、外見やスキルだけではありません。自分自身を否定するのではなく、あなたの存在そのものが大切であることに気づいてほしいです。小さな成功体験や、自分の好きなことに目を向けることで、少しずつ自己肯定感を高めることができるかもしれません。無理をせず、自分のペースで取り組んでいくことが大切です。そして、もし誰かに話したい気持ちがあるときには、信頼できる友人やカウンセラーに相談することも一つの方法です。あなたは一人ではありません。
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