発達障害 自閉症の薬飲みたい。 会社にいると暴れたくなる。
気持ちを述べてくれてありがとうございます。発達障害や自閉症に関する悩みはとても深刻で、理解されづらいことが多いですよね。会社でのストレスや葛藤、特に心が不安定になることは、誰にでも起こり得ることですが、その感情を抑えるのは簡単ではありません。 薬物療法について考えることは、一つの選択肢ですが、まずは専門家としっかり相談することが大切です。医師や精神科医は、あなたの具体的な状況を理解した上で、適切なアドバイスや治療法を提供してくれるはずです。また、暴れたくなる気持ちを和らげるためのサポートを受けられる可能性もあります。自分一人で抱え込まず、信頼できる人や専門家に話してみることが心強い助けになるでしょう。 また、ストレスや不安を軽減するための技術や方法もたくさんあります。例えば、深呼吸やリラクゼーション法など、即座にできる対処法を知っておくのも良いかもしれません。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。どんな小さな進展も、大切にしてくださいね。
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