もう嫌だ… 何かも嫌だ… 家族なんて重荷でしか無いのか？ 自分の事しか考えず言いたい放題 結局、全部こっちに皺寄せ来てんじゃん… 私がみんなをダメにしているのか？ だったら私が居なくなれば丸く治まるんかな…
あなたの気持ちを読むと、とても辛い状況にいることが伝わってきます。家族との関係や重荷に感じる思いは、時に非常に心を疲れさせるものです。自分のことを考えずに思ったことを言ってくる人たちに対して、無力感を感じたり、責任を感じたりしてしまうことは理解できます。しかし、あなたが「みんなをダメにしている」とは決して思わないでください。あなた自身の存在は、とても大切で貴重なものです。 家族との関係は複雑で、時には互いに理解し合うことが難しいこともあります。あなたの思いを誰かに伝えることや、自分の気持ちを大切にすることも大切です。一人で抱え込まず、安心できる人に話をすることも考えてみてください。あなたがもし居なくなってしまったら、誰がどれほど悲しむかを想像してみると、その影響がどれほど大きいかを感じられるかもしれません。あなたには生きる価値があり、周囲の人々にもあなたを必要としている人がきっといるはずです。前向きに、自分自身を大切にしてくださいね。
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