今日同じユニットの職員達から立て続けに文句言われた‥ でも自分はその案件に全部関わっていない‥イチイチ自分やっていないことを説明しないと、めんどくさいことになりそうで‥案件は説明した。 そのユニットの職員の考え方が、一方的な思い込みが多くてやばい。‥対応がしんどい。
あなたが体験している状況は、とてもストレスフルで難しいものですね。他の職員からの文句を受け、さらに自分が関与していないことを説明しなければならないとなると、精神的な負担が増してしまいます。その一方で、他の人の思い込みによる評価や批判は、特に理不尽に感じることも多いでしょう。このような場面では、自分の気持ちや立場を守ることが重要です。可能であれば、冷静に事実を伝える機会を設け、それでも解決しない場合は、上司や別の信頼できる同僚に相談をするのも一つの手です。あなたの気持ちや立場を理解してくれる人がいてくれると心強いですね。また、自己防衛だけでなく、心の健康も大切ですので、必要に応じてリラックスできる時間や場所を設けることをお勧めします。あなたが安心して働ける環境が整うことを願っています。
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