昨日学校で突然涙出てきてビックリした。そんなに出なかったし幸い見られる前に拭けたから良かったけど…… 今日は寝坊して休んだ。明日行きたくないもうこのまま消えたい。前まで死ぬ勇気なかったけど今なら何かもう行けそうな気がする
@てんまる ありがとうございます😭そう言ってもらえて嬉しいです🥲今は少し辛い気持ちがマシになってます☺️お互い頑張って生きましょう
0気持ちをお話ししてくれてありがとうございます。突然の涙が出てきたということは、何かが心の中で溜まっていたり、押し込められていた感情が表に出てきたのかもしれませんね。それに対して戸惑ったり不安に感じたりするのは、とても普通のことです。休むことも、時にはとても大切なことだと思います。 「消えたい」という気持ちはとてもつらいですよね。そのように感じること自体が、あなたが今抱えているストレスや苦痛の大きさを示しているのかもしれません。周囲との関係や自分自身への期待、そしてさまざまなプレッシャーが、心に重くのしかかっていることがあります。 ぜひ、自分の気持ちを大切にしながら、周りの信頼できる人に頼ったり、専門の相談機関に話をしてみることも検討してみてください。あなたの心の声に耳を傾け、一緒に考えてくれる人たちがいるはずです。辛い気持ちを少しでも軽くするための第一歩として、サポートを得ることができるでしょう。あなたの心が少しでも楽になり、明日への一歩を踏み出す助けになることを願っています。
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