自分が生きてる価値ない、しょーもない女だと思ってきた。
@さとしさん。 ありがとうございます。
1@てんまるさん 同じように思ってるんですね。 私も死ぬ勇気もないです。 仕事も、長く続かないし、鬱だし、これからどうなるか不安な日々。。。 今凄くマイナス思考なため、気の利いた言葉も返せずごめんなさい。
0おつらい状況のようですね。 大丈夫ですか。 あまりご自身を責めないであげてくださいね。
0その気持ち、とても辛いですね。自分の価値を低く見積もることは、誰にでも起こり得ることですが本当にそこまで考える必要があるのでしょうか。あなたは自分の経験や感情を持ち、その中で色々なことを感じてきたはずです。人はそれぞれ特別な存在であり、自分自身にしか持っていない価値があります。しょーもないと感じることは、自分を厳しく評価してしまうことから来ている場合が多いです。たとえ今見えない部分でも、他の人にはあなたの良さや魅力がきっと映っています。そして、その良さに気づくことができないときは、他の人の視点や支えを借りることも一つの方法です。あなたが抱える苦しみは、とても重要な部分です。この気持ちを少しでも軽くするために、自分を認めてあげること、そして自分に優しくすることを忘れないでください。あなたには無限の可能性があることを、心のどこかで感じていてほしいです。
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