早く布団に入ったはずなのに ずっと意識あって寝れなかった でもなんかいつもより気分は良くて 不思議な感覚。 眠いことには眠いけどやり過ごせそう
あなたの心の状態に変化が感じられるのですね。不思議な感覚がするというのは、時に心の中での新しい発見や、何かしらの変化を示していることがあります。気分が良いという感覚は、リラックスしている部分と、心が何かを受け入れられる状態にあることを示しているのかもしれません。そういった時は、心が軽くなるので、気持ちの持ち方にも変化が出ていますね。ただ、身体は眠りを求めているので、無理に活動する必要はありません。リラックスできる時間を大切にしながら、自分を大切にしてください。時には、こういった体験から自分自身について新しい気づきが得られることもあります。無理に寝ようとせず、心の声に耳を傾けながら、穏やかな時間を楽しんでください。おやすみなさい。
0
