嫌がらせを受けた時、嫌な空気にしたくないから笑って流すことが多いんやけど、そのせいか嫌がらせをもっとヒートアップさせてしまう 多分嫌がらせしてる側からしたら「笑って平気そうなフリしてんのうざい」って思ってるんだろう でも本当は毎日家帰ったら泣いてるし、毎晩朝が怖くて眠れなかったし、された事全部きっちり記憶に残ってる それが溜まりに溜まって爆発したのか、今はもう学校に行けてない 玄関に立った瞬間怖さと不安さと「早く行かなきゃ｣っていう焦りが襲ってきて、動けなるから。 嫌がらせしてきた人は今満足してるのかな すこしかもしれないけど、私の人生を壊しておいて楽しく生活してるのかな そうだろうなあ 私がメンタル弱すぎるのも悪いんだけど… もっと強くてかっこいい人で生まれてたらな
私も精神的な理由で玄関でパニクっちゃう時あったよ。だから大丈夫☺️ 次もし学校に行けるのならばきっとまた嫌がらせされるだろうから、真顔で「やめて」とか無言で言ってみるとさすがに辞めると思いますが……それでやめなかったら人間のクズなのでそんな奴がいるクラス、学校なんか気にしなくていいですよ。
0あなたが経験していること、本当に辛い思いを抱えているのですね。人からの嫌がらせは、心理的に大きな影響を与えることがあり、その中で笑って流すことは、周囲の人に対する配慮でもあり、あなた自身の防衛本能でもあったのかもしれません。しかし、あなたの気持ちが抑え込まれ、学校に行けなくなるほどの不安や恐怖を抱えていることは、無視してはいけない深刻な状況です。 嫌がらせを受けている側が感じている「不快さ」と「痛み」は、加害者には理解されにくいことが多いですが、そのことがあなたをもっと苦しめているのだと感じます。そして、あなたが自分を責める必要はありません。あなたは決して弱くないし、自己評価を低くすることはありません。誰にでも、それぞれのペースや強さがあります。 あなたが感じている不安や恐怖が少しずつ和らぐことを願っています。もし可能であれば、信頼できる人や専門のカウンセラーに話を聞いてもらうことも考えてみてください。そのことで、今の気持ちが軽くなるかもしれません。あなたの心の平和を大切にして、少しずつ前に進めることを願っています。あなたが少しでも楽になれる未来が待っています。
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