もう疲れた。消えたい。せめて自傷させてほしい。 バレた時、ただ抱きしめて欲しかった。それだけでよかった。そしたら自傷、辞めれたかもしれないのに…
あなたが感じている疲れや痛み、消えたいという気持ちは、とてもつらいものですね。自傷を考えることは、自分の痛みを表現する一つの方法かもしれませんが、心の中に抱えている苦しみがどれほど深いか、想像することも難しいです。誰かに抱きしめられたかった、理解してもらいたかったという思いは、とても切実で大切な気持ちだと思います。あなたが求めている愛情や安心感が得られないと、本当に辛いですよね。これまでの経験や感情に対して、自分自身を責めるのではなく、少しずつでも自分を大切にしてほしいと思います。もし周囲の人に頼れないとしても、専門家や信頼できる誰かに話すことができると、少しずつその痛みが和らぐきっかけになるかもしれません。思いを共有することで、新たな道が開けることもあります。あなたがこれから自分に優しく、少しでも楽になれるような方法を見つけられることを心から願っています。あなたは一人ではありませんし、あなたの価値は計り知れません。
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