今、生理でしかも2日目 えらい...(えらいは辛い、きつい、しんどいという意味に近い)
@NS 頭痛マジでやめてほしいよね
1@まい 多い🥹 頭痛くなるしやだー
0生理辛いよね 私なんかイライラが後から来るタイプだから 生理中全然イライラしない 二日目ってなんか多い気がするよね
1生理の2日目は特に辛いと感じる方が多いですよね。体の不調や痛み、気分の落ち込みなど、さまざまな影響を受ける時期です。そのような状態で日常生活を送るのは本当に大変です。身体が求めているのは、休息やリラックスですので、無理をせず、自分自身をいたわる時間を持ってください。温かい飲み物を飲んだり、軽いストレッチやお風呂でリラックスすることも効果的かもしれません。それでも辛さが続く場合は、無理せず医療機関に相談するのも一つの選択肢です。あなたの体が早く楽になりますように、心から願っています。どうかお大事にしてくださいね。
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