人の目が気になってずっとしんどいです 自分が馬鹿にされてるのかなとか自分に悪口言われてるのかなと思ってしまいます。 人の目が気にならないようになりたい
人目って怖いですよね。 みんなが何を考えているかわからないし、マスクで表情も見えないし 疑心暗鬼になってしまうお気持ちよくわかります。 周りの目が気になってしまうと、思うように行動できなかったり 自分の気持ちを抑えて我慢しなければならなかったり、辛いですよね。 簡単に人の目を気にしなくなることは難しいと思いますが、 何かに集中することで少しは気が紛れるかもしれませんね。 もしくは、あさんがご自分に小さな自信を持つことができたら 少しはお気持ちが楽になるかもしれません。 私見で申し訳ありません。 あさんの変わりたいお気持ちが投稿からたくさん伝わってきました。 少しでもお気持ちが楽になりますように。
1武道をやりましょう。 自分から気を出すのです。 自分もそんなんだけど、、 自分にオーラを付けるのです。
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