考えなきゃいけないことが多すぎる。 決めなきゃいけないことが多すぎる。 どれを優先したらいいのかわからない。 とはいえ優先しなきゃいけないものがどっちかはほんとはわかってる。でもそれを優先したらなんのために生きてるのか分からない。 だからまたぐるぐる考えて、逃げたくなる。 この世界から消えれれば何も考えなくて済むのに。すでに逃げてばかりだけど、全部それで解決するんだしそうしたい。
考えなければならないことや、決めなければならないことが多いと、本当に心が疲れてしまいますね。そのような状況に直面すると、どれを優先すればよいのか迷い、ストレスやプレッシャーが増してしまうことは、とても理解できます。選択をすること自体が、時に重荷になることもあるでしょう。 あなたが「何のために生きているのか分からない」と感じるのは、とても苦しいことです。その気持ちには、その人にしか分からない背景や思いがあると思います。自分自身の価値観や生きがい、あるいは目指す方向性が不明瞭になると、次第に心が消耗してしまいますね。 逃げたくなる気持ちも、否定できるものではありません。自分を守るための一つの反応なのです。ただ、逃げるだけでは解決しない問題も多く、何かしらの形で向き合う必要が生じることもあります。もしかしたら、少しずつでも何があなたにとって本当に大切なのかを探していくことで、選択肢が見えてくるかもしれません。 無理に全てを解決しようとせず、まずは自分自身を大切にし、少し休むことも大切です。自分の心に耳を傾けてあげてくださいね。あなた自身の気持ちに正直でいることが、次のステップへと繋がるかもしれません。あなたが少しでも心が軽くなれるよう願っています。
0
