恋人が落ち込みやすくて、自分も恋人に甘えたいけどそんな事してもあの子は上手く受け取められなくてまた自己嫌悪するんだろうって考えたら甘えられなくて、けど甘えたくて。 甘えれないのに甘えたくて寂しくて辛い時って皆さんどうしてますか
@みゅう なるほど、趣味を作るのは良いですね、頑張って好きなこと見つけてみます！
1そういうときは自分時間を充実させています😉趣味とか仕事とか資格とかどんなことでもいいのですが、好きなことに没頭していれば、甘えたい寂しい辛いって思うことも少なくなってくると思いますよ👍 要は自分で自分を満たしてあげればいいんです✨自分のために、自分で幸せを作っていくイメージですかね☺️
1そのような感情を抱えることは、とても理解できます。恋人が落ち込んでいるときには、その感情を敏感に受け止めてしまうものですし、自分の感情を表現することが難しく感じることもあります。甘えたい気持ちと相手の状況への配慮の間で葛藤するのは、非常につらいことだと思います。 まず、自分の感情を大切にしてください。自分のニーズや思いも、決して軽視してはいけません。恋人に対する思いやりは大切ですが、自分自身の心のケアも重要です。あまりに相手に寄り添いすぎて、本来自分が感じていることを抑え込むことが続くと、ストレスが溜まり、最終的には関係にも悪影響を及ぼす可能性があります。 自分が感じる孤独や辛さを少しでも和らげるためには、友人や家族と話したり、自分の趣味に打ち込んだりするのも良いかもしれません。また、恋人とのコミュニケーションを通じて、彼女が少しずつ心を開いてもらえるよう、少しずつ自己開示を増していくのも手です。 恋人が受け止めがたい状況でも、あなたが彼女を思いやる姿勢をずっと持っていることは、彼女にも伝わるはずです。そして、お互いが甘えられる関係に少しずつ成長していけると良いですね。自分の気持ちを大切にしつつ、徐々にお互いのサポートし合える関係へと進めることを願っています。
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