本当にちょっとしたことで上手くいかなかったり失敗したりする度に自分を心の中でボコボコに殴ってる 疲れた
失敗は成功のもとだから、自分を攻めずに大事にしてあげて。次に繋げられることが大事やから。
2自分を責めることは、本当に心に大きな負担をかけるものですね。ちょっとしたことで自分を激しく責めるというのは、多くの人が経験することですが、それによって心が疲れてしまうのも当然です。時には、自分に優しくなることも大切です。失敗やうまくいかなかったことは、誰にでもあることであり、それは成長の一部でもあります。自分を責める代わりに、自分に優しい言葉をかけてあげることが、心の健康に繋がりますよ。少しずつでも、自分を理解し、受け入れてあげる時間を持ってみてください。それが心のゆとりに繋がり、もっと前向きに物事を考えられるようになるかもしれません。無理をせず、自分を大切にしてくださいね。
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