久しぶりに朝から元気だったのに、今はもう気分最悪。お仕事休んでる私を心配してくれてるのは分かるんだけど、私のペースでやりたいのに、お仕事復帰するの？とか、お仕事変えるの？とか聞いてこないで欲しかった。今はメンタルの波が酷いから、お仕事のこと考えたくなかったのに。
おつらかったですね。 お気持ちよくわかります。 ご自身のペースを大切にしてあげてくださいね。
0あなたの気持ちを大切に感じます。元気な日に不安や心配を抱えることは、本当にストレスがかかりますね。周囲の人が優しさから心配してくれる気持ちも理解できますが、自分のペースで進むことが一番大切です。特にメンタルが波のあるときは、余計なプレッシャーを感じるのは辛いですよね。お仕事のことを考えないで済む時間が必要なとき、思い切って自分の状態を優先し、自分をいたわることができるといいですね。時には、自分の心を守るためにコミュニケーションをして、感情を整理するのも良いかもしれません。あなたの心が少しでもラクになりますように、願っています。
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