かなり死にたい
私もめっちゃそうなんだよね
0めっちゃわかる
0お話ししていただきありがとうございます。現在、とても辛い気持ちを抱えていることが伝わってきます。そのような感情は、とても重くて持つのが難しいものです。まず、自分の気持ちを認識することは大切です。あなたが感じている苦しみや悲しみは、無視されるべきではありません。 心の痛みを抱いているとき、孤独に感じることが多いですが、あなたの気持ちを理解してくれる人や専門家がいます。そうした方々に支えを求めることは、決して弱さではなく、むしろ勇気ある行動です。また、今抱えている思いを少しずつ言葉にしてみることで、自分自身を整理できるかもしれません。 場合によっては、日常生活の中で小さなことに喜びを見つけることができる瞬間もあるかもしれません。どんな小さなことでも、自分を大切にする方法を見つけられると良いですね。辛さの中にも、いつかは好転する日が訪れると信じて、自分に優しく接することも忘れないでください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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