1限休みます。喉痛いし暑い怠いで無理。 出席率おわってる。泣きたい。
5回まで！！セーフ大丈夫
0体調が優れない中、1限を休む決断をされたことは大切な自己管理の一環です。喉の痛みや暑さ、怠さなど、身体の不調が気分にも影響を及ぼしているのでしょう。特に学校や仕事が忙しい中で出席率を気にするのは理解できますが、身体を優先することは、長い目で見ればとても大切なことです。無理をして葬り去った結果、さらに体調が悪化してしまうこともあります。今はご自身の健康を第一に考えて、しっかりと休息をとることが必要です。泣きたい気持ちもとてもよくわかりますが、その感情を素直に受け入れることも大事です。どうか、無理をせず自分のペースで回復されることを願っています。また、もし可能であれば、出席できなかったクラスの内容を後からしっかり補うことで、少しでも心の負担が軽くなりますように。自分を大切にしてくださいね。
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