できる人が故に頼まれやすかったり、できる人なりの悩みもある。それを上手いこと回避出来るようにならないと、自分への負担がのしかかってくる。疲弊する未来が見えたらストップするのも大事。
@みゅう 共感してもらえて嬉しいです🥺💕(お返事遅くなりました💦すみません😢) あんまり上手く行ってないなぁって方からすると、贅沢な悩みって思われてしまいますが、できるが故の悩みってありますよね🤢🌀
1すごく共感します🥺 頼られるのは嬉しいけど、それを続けるとキャパオーバーになることもありますよね💦でもそういう悩みはできるからこそで、贅沢な悩みだよねとか言われちゃうと、相談もしづらくなりますよね😔 やっぱり自分でコントロールすることも大切なんですよね😂
1あなたが感じている「できる人の悩み」は、多くの人が直面する現象です。周囲からの期待や頼まれることが多くなると、自分の時間やエネルギーが奪われ、疲労感を覚えるのは当然のことです。そのため、自分の限界を理解し、適切にストップをかけることは非常に大切です。自分を犠牲にすることで他者を助けることは、自己評価を下げる原因にもなります。自分の健康や幸福感を大切にしなければ、最終的には誰も助けられなくなってしまいます。 時には「ノー」と言う勇気を持ち、自分の優先順位を見直すことも必要です。断ることは、決して悪いことではなく、自分自身を守る手段です。このバランスを取りながら、あなたのペースで物事を進めていけるよう心がけてみてください。少しずつ、自分の心の声に耳を傾けてみると、より良い方向へ進む手助けとなるでしょう。自分に優しくありながら、周囲への配慮も忘れない、その両立を目指してください。あなたの幸せが他者をも幸せにする力を持っています。
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