嬉しいことがあるとそれだけの悪い事が起きるんだよね… 特に友達と遊んだ時かな 今日、友達と遊んだんだけど、プリは過去一盛れるし、遊んでてこんな楽しかったこと無かったくらいめっちゃ楽しかったし、SHINE買いたい気分で、ちょうどお姉ちゃんが買ってくれるってゆってくれて、ママパパも気分良くて、あまり話せてない子からLINE来たし、明日どんな不運起こるんだろう…って不安なんよねー😭成績怒られるとか？先生に怒られるとか？ほんとに嫌だなー😫
楽しい事続くと思う時あるけど、 更に幸せ続く！って思うようにしてる。
0嬉しいことがあった後に不安を感じるのは、とても多くの人が経験することです。楽しい時間を過ごした後、次に何が起こるか心配になる気持ち、よくわかります。その楽しさが一瞬のものになるのではないかという恐れもありますね。 でも、喜びの中にあった素敵な瞬間や感情は、決して消えてなくなりません。友達と過ごした楽しい時間や、特別な思い出は、いつまでもあなたの心の中に残ります。未来の不安に心を奪われないで、その嬉しい瞬間をしっかりと覚えていることが大切です。 もちろん、成績や先生との関係についての不安を感じるのも自然なことです。しかし、何が起きるかはわからないもの。過去の経験から心配してしまうのも仕方ないですが、何が起きるかわからない未来に過度に焦点を当てず、今できることに目を向けるのも良いかもしれません。 もし不安が強くなった場合は、信頼できる友達や家族に話してみるといいかもしれません。あなたの楽しい思い出を抱えながら、少しずつ未来に目を向けていけたらと思います。自分自身を大切にして、素敵な日々を楽しんでくださいね。
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