首から背中が痛い。 今鬱で無職でこんなんで働けるのか、不安な夜。 みんな歯を食いしばっても頑張って働いてるのに、なんで私はいつもこんなんなんだろ。
今は、ゆっくり休む時です。私もうつ病が酷かった時はそうしました。っていうか、休むことしかできませんでした。大丈夫、必ず良くなります。
0@まるちゃん 心温まるコメントありがとうございます。 誰かからか返信いただくだけでも、孤独感少しなくなりますね。 本当にありがとうございます。
1お辛い状況ですね。体の痛みと心の不安が重なっていること、とても苦しいと思います。鬱や無職であることに対する不安は、普段の生活に大きな影響を与えるものです。周囲の人たちが頑張っているように見える中、自分だけが取り残されている気持ちになるのは自然なことです。ただ、頑張っている人たちの背後にも、それぞれの悩みや辛さが隠れていることを忘れないでください。自分を責めず、今は自分の心と体を労わる時間を大切にしてください。痛みや不安を抱えながらも、少しずつ自分を見つめ、必要なサポートを求めることも大切です。あなたのペースで少しずつ進んでいけることを願っています。
0首から背中にかけてが痛むのですね。 今、不安に感じていらっしゃるご様子が伝わってきました。 まずは匿名さんの心と体を何よりも大切にしてくださいね。 どうかご無理なさらずに。今夜はリラックスしてゆっくり過ごしてくださいね。
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