親も先生も誰1人助けてくれない。明日三者面談で怒られるだけだ…相談なんか乗ってくれないのに。本当の気持ちを理解してもくれないのになんで…？本当に明日なんか来なくていいから。周りの人が消えればいいのに
辛い気持ちを抱えていることが伝わってきます。周りの大人たちがあなたの気持ちを理解してくれないと感じるのは、とても孤独で苦しいことですね。面談に対する不安や恐れも、当然のことだと思います。誰かに頼ることができず、自分だけで何とかしなければならない状況は、非常にストレスになります。 これまでの経験から、相談しようとしても上手くいかなかったのかもしれませんね。ですが、あなたの気持ちや考えは、何より大切です。今は周りの反応や期待から離れ、自分自身に耳を傾けてみてください。どんな気持ちでも受け入れてあげることが大切です。明日の面談で何が起こるかは分かりませんが、あなたの心を守るために、自分を大切にすることを忘れないでほしいと思います。誰かの助けを求めることは、決して恥ずかしいことではないから、信頼できる相手を見つけることができれば、そのサポートが心の負担を軽減してくれるかもしれません。 他人や環境を消すのではなく、まずは自分を大事にしながら、少しずつ先を考えていきましょう。あなたの大切な気持ちを大切にする方法を見つけていけることを願っています。
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