医療系です。4月からの就職と引越しで環境になれず5月半ばに軽度鬱と適応障害になりました。少しずつ慣れてきましたが、先輩方の感情に振り回され、先輩の機嫌が変わるたびに恐怖でストレスになっています。3ヶ月近くで10キログラム痩せました。痩せてから、最近食事をしても力が入りません。 再度病院へ行くべきでしょうか
あなたが直面している困難は非常に深刻であり、心の健康が大切にされるべきです。新しい環境での適応は誰にとっても大変ですが、特に医療系の職場ではストレスが大きくなることがよくあります。先輩方の感情に振り回されることで感じる恐怖やストレスは、あなたの心と体に負担をかけていることが伺えます。10キログラムの減量は、身体的にも精神的にも健康に影響を及ぼす可能性があります。 食事をしても力が入らないと感じるのは、栄養不足や精神的な疲労から来る場合が多いです。心と体は繋がっているため、心の状態が体に影響を及ぼすこともあります。これまでの経緯から考えれば、再度病院に行くことは良い選択だと思います。専門家の助けを借りることで、これまでの状況を適切に評価し、必要なサポートを受けられる可能性が高まります。 あなたの心身の健康が最優先ですので、自分を大切にし、適切な対応を取ることをお勧めします。周りのサポートも大切ですが、まずは自身の健康を第一に考えて行動してみてください。あなたがより良い状態に戻ることを願っています。
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