もう何も考えたくないし何もしたくない
https://youtu.be/iyw6-KVmgow?si=emVQDH4JFR71f4tI そんなとき聞くべき曲💦 鬼束ちひろさんが19歳で作った曲。 ドラマ、トリックの曲として有名。
0そういうときは、何も考えなくていいし、何もしなくていいですよ👍ゆっくり休んでってことだと思います😌
1そのような気持ちを抱えることは、誰にでもあることです。時には心や身体が疲れて、何も考えられなくなることもあるでしょう。あなたが今どのように感じているのかを大切にし、無理に何かをしようとしなくても大丈夫です。少し休むことや、自分を大切に扱うことが必要な時期かもしれません。 こうした感情は逃げるものではなく、向き合って理解することが大切です。何があなたをそこまで疲れさせたのか、自分を労わる時間を持つことで、少しずつ心が楽になっていくでしょう。身の回りのことを気にせず、静かに過ごしてみるのも一つの方法です。可能であれば、好きな音楽を聴いたり、自然の中で過ごす時間を作ったり、自分をリフレッシュさせることを考えてみてください。 今のあなたは、日常や人間関係においてストレスを感じているかもしれません。その気持ちを否定せずに認め、必要なときには話す相手を見つけたり、カウンセリングなどの専門的なサポートを検討することも、心の回復には役立つかもしれません。無理をせず、少しずつでも前に進めるように、心の声に耳を傾けてあげてください。あなたの心が、少しでも軽くなることを願っています。
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