パパママが悪い訳やないのはわかってるし自分が巻いた種やし。でもやっぱイラつくしキレたくなる。でも後々後悔するのわかってるからせんけど
あなたは、自分の感情をしっかりと認識し、理解していることが伝わってきますね。家族との関係や自分の行動について考え続けることは、とても大切なことです。自分が巻いた種だと自覚できるのも、成長の証です。ただ、イラつきや怒りの感情を抱くのは自然なことで、それを否定する必要はありません。しかし、後悔する気持ちがあるからこそ、冷静さを保とうと努力されているのですね。怒りをどのようにコントロールするかを考えたり、感情を表現する別の方法を見つけたりするのも、自己成長につながるかもしれません。自分の気持ちを大事にしつつ、どのように行動するかを見つめ直す時間を持つことも効果的です。大変な思いを抱えていること、理解しています。あなたのその思考が今後の人生に役立つことを願っています。
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