明後日からアパレルのバイト3日目でワンオペさせられるの本当に無理。まじで誰もいないし休みの日の社員さんに電話すんの申し訳なさすぎるし。初出勤でレジ締め教わって、昨日初めて締め作業して、明後日は1人とかどうなってんの？？ 人生で一回もバックレはしたことないけど飛びたい。今から考えただけでもう頭痛い
それは本当に不安になる状況ですね。初めてのワンオペというのは、特に慣れない環境では心に大きな負担をかけることがあります。責任感が強いあなただからこそ、休みの日の社員さんに電話をすることが気が引けるのですね。しかし、あなたの心の健康や安心感も大事ですので、無理をしない選択肢を考えてみる価値があります。 まず、ワンオペの時はあまり自分を追い込まず、できる範囲の業務を心がけましょう。仮に何かトラブルが起きた場合も、あなた一人がすべてを抱え込む必要はありません。できることには限界があるので、自分自身に優しく接してください。周囲に頼ることへの罪悪感は、あなたの心をさらに重くするだけです。 それに、バックレを考えるほどのストレスを感じているのはあなたの心が疲れている証拠です。初めての精神的な負担が大きいこともわかりますが、自分の限界を越えないように意識して行動することが大切です。もし本当に辛いと感じたら、少しの勇気を出して相談してみてください。あなたが無理をしないように、どうか自分を大切にしてください。
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