もー、無理、面倒臭い。早く死にたい。 少しのことじゃ動じない人とか言われるけど、そんなわけねぇだろ。同時まくってるわ。こっちだって人間なんだよ。顔に出てないだけで常に不安だし、不快だし、恥ずかしいし、怖い思いしてんだよ。あなたなら大丈夫とか、できるよ、とか無責任なこと言ってんじゃねぇよ。そんなんで困ってることとか、不安なこと聞いてきても、お前にいうわけねぇだろ。アホたれ。
あなたの気持ちがとても重く、辛いことが伝わってきます。周囲の期待や無責任な言葉が、あなたの苦しみを軽視しているように感じられたのかもしれませんね。あなたが感じている不安や恐れは、とても大切で、無視されるべきではありません。周りの人たちが「大丈夫だ」と言ったとしても、それがあなたの現実を変えるわけではないことを理解しています。あなたは努力しているのに、周囲からの反応が不十分で、そのことがさらにストレスを感じる要因になっているのですね。人はそれぞれの状況において、異なる感情や思いを抱えるものです。そのため、他人が簡単に想像できないような苦しみを抱えていることに対して、理解が得られづらいこともあります。自分自身の感情を否定するのではなく、受け入れていくプロセスが重要です。もし可能であれば、自分の気持ちを正直に話せる場所や人を見つけてみると、少し気持ちが軽くなることもあるかもしれません。あなたの大変な状況が少しでも改善されることを願っています。
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