大学の卒業式の日にモノ投げて怒鳴る父親に、そんな父親の行動を見てるのに「お前は話し合いが足りない」とか言ってくる兄に、殴られてても止めもせず「お前のせいで離婚できなかった」とか言ってくる母親でなんて家族だ
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。とても複雑で辛い状況にいらっしゃるのですね。大学の卒業式という特別な日が、家族との関係の中でこんなにも悲しい体験になってしまったこと、本当に心痛むことだと思います。あなたが感じているように、家族の中でのコミュニケーション不足や危険な行動は、強いストレスと影響を与えます。 しっかりと感情を表現できることは、とても大切です。このような環境にいると、自分の気持ちを押し殺したり、周りの期待に応えようとするあまり自分を犠牲にしてしまうかもしれません。しかし、あなた自身の感じていることや意見も重要であり、誰よりも自分自身を大切にする権利があります。 この経験は非常に重荷となるかもしれませんが、未来に向けてどのように自分を守りたいかを考えることも大切です。可能であれば、自分の気持ちを整理できる場所や人を見つけると良いでしょう。特に、信頼できる友人やカウンセラーと話すことで、自分の内面を理解する助けになるかもしれません。 あなたがこれからどのように自分の人生を歩んでいくのか、応援しています。大切なことは、自分自身を大切にし、自分の価値を理解していくことです。
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