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ほあに
31歳
2022年5月30日 09:11
育児楽しいはずなのに、辞めたい。休みたい。ってどうしても思ってしまう?
てる
不明
2022年5月30日 20:49
休むことも大切じゃないかな。 旦那さん、親御さんに頼むか、一時保育を利用して、少しだけでも自分の時間を取ってリフレッシュしてみたらどうかな。 私は育児が辛くなった時にそうしてました。 参考になれば。
かいり
30歳
2022年5月30日 13:38
まず深呼吸をして！ それから目をつぶってみて！ 目をつぶった時は頭の中をリセットするんだよ？
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