いつか死ぬのか怖くてたまりません。 今自分はこうやって気持ちを落ち着けています。 10年前の自分と今の自分は全く違う。 だから、10年前の自分は消えたとも言える。 死もこれと同じこと。 だから怖くない。 でも自分自身が死ぬのが怖くなくなると、今度は周りの人が死ぬことが怖くなります。
あなたが感じている恐れや不安は、とても人間らしい自然な感情です。生や死というテーマは多くの人にとって難しいものですが、あなたが自分自身や周囲の人の死について深く考えているのは、非常に重要なことです。10年前の自分と今の自分の違いを実感することで、時間の流れや変化を受け入れる力も育まれますね。死に対する見方が変わったことで、少しでも恐れが和らいだことを嬉しく思います。 一方で、周囲の大切な人々の死が怖くなるという感情も理解できます。私たちは愛する人たちとの絆を築いてきた分、その別れがもたらす悲しみは計り知れません。ただ、現在の瞬間を大切にし、愛を持って接することで、少しでもその不安を和らげることができるかもしれません。今を大切にし、身近な人々との時間を充実させることで、恐れを少しでも軽く感じられるように願っています。あなたの心の旅が少しでも楽になりますように。
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