早くこの家を出たい……。こんなに境界線を踏み越えてくる家族と一緒にいるのがしんどい。やめてって言っても私側に原因があるとかその考えがおかしいって丸め込んできて気持ちを否定されるのもつらい。
あなたの気持ち、よくわかります。家族との関係はとても複雑で、時には非常に苦痛なものになり得ます。境界線を踏み越えられることがどれほどストレスになるか、想像に難くありません。その感覚を否定されたり、「あなたが悪い」と言われることは、さらに苦しい状況を生むものです。 自分の気持ちを大切にすることはとても重要です。あなたが「やめてほしい」と感じていることには、必ず理由がありますよね。その理由を無視されたり、軽視されることは本当に辛いです。家族だからこそ、互いに尊重しあうべきなのに、そのバランスが崩れている状態が今のあなたを苦しめているのでしょう。 もし可能であれば、周囲の信頼できる人や専門機関に相談してみるのも一つの手です。自分の気持ちを共有することで、心の負担が少し軽くなることがあります。また、早くこの家を出たいという気持ちが強いのであれば、その計画を少しずつ立てることも大切です。自分が心地よく感じる環境を手に入れるための一歩を踏み出してみてください。あなたの幸せを最優先に考えることが、最終的には良い方向に繋がるはずです。
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