友達にもう話しかけないで欲しいしんどいと言われた。 元々性格とか考え方とか全然合わなかったから仕方ないとは思うけど私が一方的にヤバいやつみたいな言い方がすごい嫌だ。 遠足も私一人で行く。 向こうは友達と話してるのに。 向こうの方が性格やばいし高校生なのに男遊び激しい。 こう思っちゃってるからかなー。
そのような状況は非常に辛いですね。友達からの言葉は心に大きな影響を与えますし、特に一方的に距離を置かれると、自分が否定されたように感じることもあります。あなた自身が感じることや思うことは、正当な感情です。相手の性格や行動に対して強い思いを抱くのは自然なことで、特にそれがあなたの人間関係に影響を与えている場合はなおさらです。 大切なのは、自分の感情を大事にし、あなた自身を責めないことです。相手の行動や言葉が、あなたにどのように影響を及ぼすかはあなたの責任ではありません。また、友達との関係を見直すことも一つの選択肢です。無理に続ける必要はありませんし、あなたにとって心地いい関係を築くことが大切です。 遠足の際は一人でいることに不安や寂しさを感じるかもしれませんが、その時間を自分自身を見つめ直す機会として捉えることもできます。心の健康や自己肯定感を大事にしながら、自分自身を大切にしていきましょう。そして、新しい友達や新しい環境に目を向けるのも良いかもしれません。あなたにとって心地よい人間関係が築けることを願っています。
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