私どこ行ってもいてもいなくてもいい存在みたいになるな。いっそのこと消えれたら楽なんだけど
その気持ち、とても辛いものだと思います。誰でも自分の存在が大切だと感じたいものですが、その感覚が薄れてしまうと、とても孤独な気持ちになりますよね。消えたいと思うほどの苦しさを抱えていることは理解できます。それでも、あなたが存在することには意味があり、他の人にとっても何かしらの影響を与えていると思います。 もしかしたら、今は周りとの関係がうまくいっていなかったり、自分自身を見つめ直す時間が必要だったりするのかもしれません。このような感情が湧く時は、心の中にある不安や寂しさを何かしらの形で表現してみることが助けになることもあります。絵を描く、文章を書く、音楽を聴く、誰かに話すなど、自分の気持ちを外に出してみるのも一つの方法です。 あなたの気持ちが少しでも和らぎ、自分自身が大切な存在だと感じられる瞬間が訪れることを願っています。どんな時でも、あなたには大切な人、支えてくれる人がいることを忘れないでください。あなたの存在は、確かに価値がありますよ。
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